25/07/2015

DEPRESSÃO, ESTRESSE E ZEN

Com relação à imagem, comentei no facebook::
"É o pessoal tentando se tornar como criança, pois Jesus disse:
'Eu lhes garanto: se vocês não se converterem, e não se tornarem como crianças, vocês NUNCA entrarão no Reino do Céu." (Mateus 18,3)"

Depois postei:
Brinquei com o post do cachorro para falar dos ensinamentos de Jesus. Agora comento para filosofar!

Parece que os adultos passaram a adotar livros de colorir para se livrar da depressão e do estresse.

No meu entender, as pessoas mergulham na depressão e no estresse, porque estão vivendo 24 horas no piloto automático, ou seja, de forma inconsciente e, portanto, comandadas por uma mente programada para competir e vencer, desde o útero!

A coisa tende a piorar, porque, com TV, internet e celular, a programação passou a ocorrer em megabytes por segundo!

Nossos antepassados eram mais tranquilos; eles eram programados pelo relógio da Natureza (a forma que Deus adotou para se expressar no Universo!).

Estou vendo o meu pai fumando tranquilamente o seu cigarro de palha, olhando para o céu, e decidindo se mandava eu e meu irmão juntarmos o café que estava secando no terreiro – por coincidência, isso acontecia exatamente nas “férias escolares” de julho (vá vendo aí, José Anacleto e Consuelo Gouvêa)!

Não estou colorindo livros; tenho optado pelos ensinamentos da doutrina ZEN: quando estou comendo, TENTO somente comer; quando estou andando, TENTO somente andar (e não rezar o terço paralelamente, com todo o respeito!); quando estou lavando pratos, TENTO não ficar lavando a louça no “piloto automático” e prestando atenção na conversa dos presentes. Já consigo ficar consciente uns dez segundos!

Sei que é difícil, pois permanecer consciente de nossos atos é um dos caminhos para a iluminação – uma forma de rezar e meditar – que contraria os interesses de nossa mente.

“Desperte, você que está dormindo. Levante-se dentre os mortos, e Cristo o iluminará” – escreveu São Paulo!

O ego se consubstancia na mente. A mente somente existe no passado e no futuro. Estar consciente, no presente, é “matar” a mente, e o ego acha que, se a mente “morrer”, ele deixa de existir. Por isso a indiferença é terrível para o ego; ele prefere o sofrimento à indiferença, pois o sofrimento "prova" que ele está vivo!

Falei demais, o internauta já deve estar pensando: “Anacleto, você precisa ficar ZEN é na hora de escrever”!